Éveillez vos sens au lever du soleil
Commencez la journée en ressourçant vos sens, en éveillant votre âme grâce aux expériences Dhulhaheyo et aux rituels matinaux réparateurs.
Guérison sonore Araamu Adu
Utilisés depuis des millénaires dans diverses pratiques, ces bols chantants ont prouvé leur efficacité pour soulager de nombreux maux, tels que le stress, les troubles du sommeil, la dépression, la faiblesse immunitaire et les douleurs physiques. Leurs sons apaisants rééquilibrent en profondeur les biorythmes du corps, procurant paix et harmonie intérieure. Nos sept bols sont conçus pour entrer en résonance avec les sept centres énergétiques, apportant guérison et équilibre à chaque chakra. Une expérience extrêmement puissante, susceptible d'induire des changements immédiats sur les plans physique, mental et émotionnel.
Rituel matinal de Hendhunu
Ce rituel de définition d'intentions comprend quelques étirements pour réveiller le corps et une courte méditation pour préparer l'esprit à la journée. Un excellent début de journée, placé sous le signe de la positivité !
Heylavva Morning Energizer
Démarrez votre journée du bon pied avec la séance énergisante matinale de Fayel. Des étirements doux pour réveiller votre corps et une séance de sonothérapie apaisante pour apaiser votre esprit.
Coucher de soleil et soirée
Alors que le jour cède la place à la lumière des étoiles, renouez avec les rythmes de la nature. Guidés par la lune et les constellations, les rituels du soir de Dhulhaheyo invitent à un profond ressourcement et à une réflexion attentive.
Rituel du soir de Haveeru
Le rituel du soir est un moment privilégié pour se reconnecter à soi-même et se ressourcer après une longue journée. Il combine divers éléments de bien-être, tels que la méditation, des exercices de respiration, des techniques de libération et bien plus encore, dans un magnifique rituel de pleine conscience et de lâcher-prise.
Étirements Hin'dhemilun
Ce cours complet d'étirements du corps, qui améliore le bien-être physique et mental, intègre des asanas, des mouvements fluides et des étirements doux dans des séquences conçues pour revigorer le corps, accroître la flexibilité des articulations et fortifier les muscles.
Bandou
Découvrez l'approche d'Oaga pour le renforcement du tronc. Cette séance guide votre corps dans l'art de la réoxygénation et du réalignement, tout en fortifiant les muscles profonds et en aiguisant la concentration mentale.
Spécial Nouvelle Lune de l'ennemi de Kalhu
Une nuit de nouveau départ. Se déroulant lors de la nuit la plus sombre du mois, ce magnifique rituel de manifestation aide à définir des objectifs et des intentions clairs, grâce à des méditations de pleine conscience et de définition d'intentions, à la purification par la fumée et à la purification énergétique, à la détoxification respiratoire et à la guérison sonore avec des bols chantants tibétains.
Spécial Pleine Lune à Handhuvaru
Un moment magique pour se libérer des énergies négatives et pesantes, et transformer le manque en abondance. Une magnifique occasion d'honorer le pouvoir de la lune et sa lumière pure. Se déroulant les nuits de pleine lune, ce rituel comprend une méditation de pleine conscience, une purification énergétique par la fumée, un soin des chakras avec des bols chantants tibétains et un concert d'harmonie avec des bols de cristal, se terminant par une méditation de libération et un rituel du feu.
Hoba Deck, là où tout se passe
Questions fréquemment posées
01 Que dois-je porter pour ma séance ?
02 À quelle heure dois-je arriver pour ma séance ?
03 Dois-je réserver à l'avance ?
