Il rituale serale è un momento per entrare in contatto con il proprio io interiore e rigenerare corpo e mente dopo una lunga giornata. Unisce diversi elementi curativi, come meditazioni, esercizi di respirazione, tecniche di rilascio e altro ancora, in un meraviglioso rituale di consapevolezza e liberazione.

Questo corso completo di stretching per tutto il corpo, che promuove il benessere fisico e mentale, integra asana, movimenti fluidi e allungamenti delicati in sequenze studiate per rinvigorire il corpo, aumentare la flessibilità articolare e rafforzare i muscoli.

Scopri l'approccio di Oaga al rafforzamento del core. Questa sessione guida il tuo corpo nell'arte della riossigenazione e del riallineamento, fortificando i muscoli del core e affinando la concentrazione mentale.

Una notte di nuovi inizi. Questo splendido rituale di manifestazione, che si svolge nella notte più buia del mese, aiuta a definire obiettivi e intenzioni chiari attraverso meditazioni consapevoli e mirate, purificazione energetica con il fumo, esercizi di respirazione disintossicante e guarigione sonora con campane tibetane.

Un momento magico per liberarsi da ciò che è stato oscuro o pesante, trasformando le aree di scarsità in abbondanza. Una splendida occasione per onorare il potere della luna e la sua luce pura. Il rituale, che si svolge nelle notti di luna piena, include una meditazione consapevole, la purificazione con il fumo e la pulizia energetica, la guarigione dei chakra con le campane tibetane e un concerto armonizzante con le campane di cristallo, per concludersi con una meditazione di liberazione e un rituale del fuoco.